rumba de spinning
Foto: Shutterstock/ Yiistocking
enero 30, 2025
Tendencias

La rumba de spinning que no se puede perder en Bogotá

La tendencia del fitness se fusionó con la rumba para ofrecer espacios nocturnos en los que disfrute de los últimos temas del género urbano y ejercite su cuerpo hasta el límite. ¿Ya conoce el ‘indoor cycling’?
POR:
Revista Diners

Ya quedaron atrás en el pasado esas fiestas en las que debía arreglarse hasta el último de los pelos para poder salir a bailar y sudar. También esas noches en las que tenía que esperar hasta la madrugada para que la rumba se prendiera y poder dar todo de sí en la pista. Ahora, la tendencia para este 2025 está en el indoor cycling, también conocido como el spinning, que lejos de ser una novedad, evolucionó hasta convertirse en un lugar donde la rumba se hace encima de una bicicleta.

Y es que ahora no tiene que esperar hasta el fin de semana para cantar los éxitos del Ferxxo o Karol G, ni los de Don Omar y Wisin y Yandel, pues ahora estos espacios están diseñados para que haga ejercicio y tenga un momento donde libere todas sus endorfinas y disfrute de un baile a otro nivel.

Sí Colombia, un espacio de rumba de spinning en Bogotá

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Para la muestra de este fenómeno se encuentra Sí Colombia, un indoor cycling que tiene en su lema: “La gente feliz cambia al mundo”. En apenas unos 50 metros cuadrados encontrará un cuarto oscuro con bicicletas estáticas con música en tendencia para activar el cuerpo y sentir cómo la adrenalina despierta todo su organismo.

“La idea de este lugar es que la gente se olvide de todo lo que pasa afuera y lo sientan como un momento especial en el día, donde nadie juzga y todos se divierten en su propio mundo”, comenta Carolina Manrique, coach de Sí Colombia.

Y es que solo basta entrar a la página web de para reservar un cupo en su sede de la calle 96 #11A – 61, encontrar diferentes coaches y días especiales con temáticas para todos los gustos musicales. Si no le gusta el dembow del reguetón, encontrará otros días de electrónica e incluso de puro rock and roll.

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En este lugar contará con 50 minutos para ir a su ritmo en esa bicicleta estática, para que disfrute de la música y el juego de luces de este espacio ventilado y climatizado para que se sienta fresco en todo momento. También, si lo prefiere, puede seguir al pie de la letra al instructor de turno que cuenta con una rutina diseñada para que queme grasa, se divierta y la pase tan bien como en una rumba -eso sí, sin todos los efectos negativos como trasnochar y tener que buscar un carro a las 3 a. m.-.

Sí Colombia hace parte de todo un movimiento internacional que empezó en México a mediados de 2015 con el nacimiento de un estudio físico, que ahora cuenta con 50 salones en 6 países de 3 continentes, donde encontrará 10 disciplinas y una plataforma digital para que siga la rutina de ejercicio en casa o reserve sus clases de forma fácil e intuitiva.

¿Qué otras alternativas hay en Bogotá de rumba de spinning?

Los coaches de Cyglo Fitness describen la marca como un gym boutique en el que acomoda sus clases con lo que más le llama la atención. Entre ellas se encuentra el spinning o ride, donde hace cardio y tonifica sus piernas. 

Con la música a todo volumen, podrá dar todo de sí y pedalear al ritmo del beat para explotar toda su adrenalina. Esta opción la encuentra en las sedes de la 108, Cabrera, Colina y Rosales.

Por otro lado, se encuentra Need My Rush, como uno de los favoritos de los vecinos de Chía. Este lugar busca que con música y movimiento, los amantes del deporte se reencuentren consigo mismos y rompan la rutina de la semana con una buena pedaleada. Con 4 años en el mercado este indoor cycling se ha convertido en una auténtica joya para hacer ejercicio y rumbear.

¿Conoce algún otro indoor cycling con esta modalidad de rumba? Escríbanos a nuestras redes sociales @dinersrevista

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