Cómo vivir al máximo cada década: salud, belleza y fitness para la mujer
Diners consultó con un grupo de expertos en salud, belleza y fitness para saber qué puede esperar una mujer durante cada década de vida y así disfrutar al máximo cada momento.
Gratitud: Los grandes beneficios de practicarla
La gratitud puede tener más beneficios para su salud de los que usted cree.
«Así me curé de la bulimia», Juliana Muñoz Toro
Esta escritora comparte con Diners un testimonio crudo de cómo es vivir y sobrevivir a la bulimia. Archivo.
¿Cómo fortalecer el amor propio según dos psicólogas?
En el Día Mundial del Psicólogo, conversamos con dos expertas que brindan consejos para fortalecer el amor propio y descubrir la importancia de trabajar en la autoestima.
Día Mundial Sin Alcohol: 84% de los colombianos lo ha consumido al menos una vez en su vida
Disminuir su consumo a cero le puede traer múltiples beneficios para su salud.
La solución a los problemas de salud está en sus orejas
Trastornos físicos y emocionales pueden curarse mediante esta terapia aplicada en el oído externo. Es una de las más efectivas ya que este órgano está directamente relacionado con el cerebro.
Doctora Lucía Galán Bertrand: «La salud infantil no tiene por qué ser un motivo constante de miedo»
Descubra cómo la pediatra Lucía Galán Bertrand, autora de Los virus no entran por los pies, derriba mitos sobre la crianza infantil basándose en la evidencia científica y su experiencia personal como madre.
Cinco beneficios que no conocía de la patilla
Aprovechamos que hay cosecha de esta fruta para hablar de sus propiedades saludables.
¿Cuál es el amigo ideal según la ciencia?
La Universidad de Warwick, Reino Unido, encontró las cualidades que debe tener un buen amigo, para su salud mental y física.
¿Qué es el Yoga Facial?
¿Es posible rejuvenecer el rostro sin necesidad de cirugías? La doctora Claudia García nos cuenta acerca del Yoga Facial.
