«El Camino de Santiago de Compostela te enseña a vivir tranquilo y sencillo»
La escritora Mary Vivas publicó ‘Casa Ananda’, un libro que relata el efecto del Camino de Santiago de Compostela en quienes se aventuran a recorrerlo.
«Amasar para moldear el carácter», chef Edward Espe Brown
¿La mejor manera de controlarse es esperar a que la comida esté a punto? Edward Espe Brown nos ofrece la mejor receta para aprender a tener paciencia.
10 consejos para estar en paz con usted mismo
La escritora de best sellers como A Return To Love, Marianne Williamson, recomendó sus diez tips para llevar una vida serena, independientemente de la religión que profese.
¿Qué es la cromoterapia y cómo funciona?
El tratamiento con filtros de colores cura dolencias físicas y emocionales ocasionadas por el desequilibrio que causan en el organismo los campos electromagnéticos.
Vipassana, un ejercicio de resistencia
En pleno siglo XXI privarse durante varios días de la sensualidad del mundo e irse a meditar no suena mucho a un gran plan. Sin embargo, hacerlo puede ser la puerta a experiencias sensoriales complejas y enriquecedoras.
¿Qué es y cómo se practica el Hot Yoga?
Con posiciones similares a las de yoga tradicional, pero a mayor velocidad y a 40 grados de temperatura, Hot yoga quema calorías, liberta toxinas y energía negativa.
Un viaje a la India para descubrir los ángeles y demonios internos
Un viaje al mundo de los ashrams de la India fue, para un joven colombiano, un reto y un total cambio en su vida. Luego de cuatro viajes para profundizar en el yoga, cuenta lo que se vive al interior de ellos.
