Maluma es tal vez uno de los artistas más exitosos de Colombia. Sus rimas pegajosas y el dembow que acompañan sus canciones lo hacen ver frente al público como una persona carismática. Sin embargo, Juan Luis Londoño reveló en sus redes sociales que el último año sufrió depresión, ansiedad y una montaña rusa de emociones que lo llevaron a repensar cómo es que se muestra al mundo.
“Era muy difícil ver la luz en medio de toda esta oscuridad», admitió el intérprete de varios éxitos musicales, entre los que se destaca Hawái y Felices los cuatro. Maluma reconoció que, antes de vivir esta experiencia, subestimó a las personas que habían padecido de este tipo de enfermedades mentales.
Las cosas como son, el pódcast
De ese proceso surge Las cosas como son, un pódcast dedicado a temas que aún resultan incómodos en Colombia, especialmente entre los hombres. “Hablar de ansiedad, de depresión, todavía se siente como un tabú, y yo quiero romper eso”, afirmó el cantante que recientemente selló su amistad con J Balvin, otro artista de Antioquia que habla sobre salud mental.
De ahí que Maluma decidió grabar conversaciones con las mismas personas que lo ayudaron, con la intención de crear herramientas y testimonios que puedan servir a quienes atraviesan momentos similares. “Este año quiero regalarles eso, ese es mi regalo en la vida”, anunció.
Vea de qué se trata cada capítulo de Las cosas como son:
La ansiedad desde el cuerpo y la energía
El primer episodio parte de la crisis de ansiedad que marcó a Juan Luis y de su encuentro con Manuela Gómez, su bioenergética y una figura clave en su regulación emocional.
En la conversación, Manuela explica qué es la ansiedad, cómo se manifiesta en el cuerpo y qué prácticas permiten afrontarla sin miedo, mientras comparte episodios personales que la llevaron a acompañar hoy a miles de personas en procesos de bienestar.
Disciplina y raíces compartidas
El segundo capítulo reúne a Maluma con Juan Fernando Quintero, amigo de vida y testigo de su camino. Ambos repasan su juventud, los errores, los sacrificios y la disciplina que moldearon al futbolista profesional y al artista global, una charla que pone el foco en la constancia como base silenciosa de cualquier sueño sostenido en el tiempo.
Espiritualidad, familia y propósito
En el tercer episodio, la conversación es con Yudy Arias, tía de Maluma, meditadora y budista con tres décadas de experiencia.
Ella habla de su depresión posparto, del alcohol y del dolor familiar, mientras ambos reflexionan sobre el éxito entendido como un lujo consciente que pasa por dormir bien, comer bien y rodearse de personas que cuidan la energía.
Fama, miedo y redefinición
Alejandro Riaño aparece en el cuarto capítulo para hablar de la carga de Juanpis, de las amenazas, de la pérdida de libertad y de la necesidad de redefinir prioridades.
La charla se aleja de la comedia y se instala en la vida real, donde el éxito se mide en estar presente con la familia.
El peso del personaje y la ansiedad compartida
El cierre de la primera temporada del pódcast llega con Dany Hoyos, creador de Suso el Paspi, en una conversación sobre ansiedad, expectativas y el desgaste de vivir detrás de un personaje, que en Caracol Televisión le ha dado una vida propia y una fama sin precedentes, casi más que la que tuvo El Chinche en su momento.
Ambos coinciden en que hablar de depresión dejó de ser tabú cuando se comparte desde la verdad, un gesto que, en el caso de Maluma, marca una nueva etapa donde la vulnerabilidad deja de ser una debilidad y se convierte en mensaje.
¿Conoce otros pódcast que hablen sobre los sentimientos de los hombres y cómo superar las etapas de ansiedad y otros achaques de estos tiempos? Escríbanos a nuestras redes sociales @dinersrevista.
