Foto: Frank Vassen, Wikimedia Commons (CC BY 2.0)
agosto 23, 2017
Estilo de vida Salud y Fitness

¿Qué es y para qué sirve el Baobab?

Conocido como el árbol de la vida, y su fruto como un superalimento, llegó a Colombia como una alternativa natural para la salud y la belleza. Vea de qué se trata.
POR:
Revista Diners

Gracias a la alianza entre ciencia y naturaleza, los científicos han logrado materializar cientos de medicinas naturales que antes hacían parte de un ritual místico de varias culturas en el mundo, que aunque funcionaban, no entendían muy bien el por qué.

Ahora con la tecnología y la globalización, los ‘menjurjes’ populares de otros continentes como África llegan a Colombia para compartir sus propiedades medicinales. Este es el caso del Baobab, que en la obra maestra de Antoine de Saint-Exupéry: El Principito, era un árbol que debía arrancarse de la tierra porque podían hacer estallar el planeta.

Sin embargo, si el Principito, o Saint-Exupéry, hubieran estudiado más a fondo las características del Baobab, encontrarían que puede llegar a vivir entre 800 y 4000 años; que su tronco puede contener 6 mil litros de agua y que las personas que conocen de sus propiedades hacen infusiones con sus hojas para recuperarse de alguna dolencia física.

Aunque parece parte de la ficción, este árbol es conocido también como el ‘árbol farmacia’ por sus múltiples vitaminas y minerales que albergan sus frutos. De hecho, su fruto, que cuando está maduro parece un zapote más alargado, contiene 6 veces más vitamina C que una naranja y el doble de la vitamina A que tiene un melón.

[diners1]¿qué es y para qué sirve el baobab? Fruto del Baobab. Foto: Creative Commons.[/diners1]

Pese a las condiciones climáticas, el árbol cuenta con un imponente tronco, que cabe en los brazos de 10 personas, y que es perfecto para mantener hidratados a sus frutos en tiempos de sequía. Por otro lado su frutos que se producen una vez al año, son capaces de contener B1/ B2, para la producción de melanina; B4 para la circulación sanguínea; F que mantiene la piel elástica y brillante.

Aunque en Colombia sólo existe un árbol, en el barrio El Poblado de Medellín, sus propiedades se convirtieron en un deseo para el mundo y ahora sus frutos son productos de interés para quienes quieren tener una piel tersa y detener los embates del tiempo.

Gracias a la exportación ya se puede encontrar en el país todo tipo de productos naturales con los frutos de Baobab. En cremas, mascarillas y aceites que puede usar cualquier persona, en especial, aquellas que sufren de resequedad o que quieran devolver el brillo y elasticidad a la piel.

De hecho, para los deportistas de alto rendimiento resulta un gran aliado a la hora de calmar molestias musculares, inflamación y hematomas. Por otro lado, las mujeres embarazadas pueden usar el baobab, antes y después del parto para tener una óptima recuperación muscular.

Si el Principito hubiera conocido los grandes beneficios del Baobab muy seguramente seguiría arrancando los árboles de raíz, pero no para evitar que el planeta estalle, sino para aprovechar las propiedades milenarias de sus frutos.

A continuación vea algunos usos para aprovechar el baobab:

Bebida energética

El fruto de Baobab puede llegar a medir hasta 45 centímetros de altura y puede tener en su interior hasta 100 cápsulas de sabor agridulce que tiene un gran contenido en vitaminas, minerales, aminoácidos y fibra. En Colombia se encuentran el polvo del fruto y sirve para mezclar con cualquier jugo que desee para obtener una bebida natural, energética y saludable.

Aceites e hidratantes

El aceite de Baobab ya está en cualquier farmacia o tienda naturista y viene en varias presentaciones según sus exigencias. Algunos productos están indicados para tratar la resequedad, las arrugas y las manchas; otros son para hidratar el cuero cabelludo y las puntas; otros se especializan en fortalecer las uñas y otros en aceites para masajes ideales para aliviar molestias del cuerpo.

Tratamientos especializados

Si desea que en un experto le enseñe a sacarle el jugo a todas las bondades de Baobab, en Colombia puede encontrar varios centros de spa que trabajan con productos orgánicos.

LO MÁS LEÍDO DE LA SEMANA

Lanzamientos musicales de septiembre: del pop de Icona Pop a la resistencia ucraniana

Lanzamientos musicales que van desde el pop de Icona Pop a la resistencia ucraniana

Laura Galindo nos recomienda lo más reciente del dúo sueco Icona Pop, la cantautora británica Jorja Smith y Music of resilience, una recopilación de obras de compositores ucranianos a propósito de la guerra que enfrenta ese país.
Festival de Teatro de Manizales 2026: un panorama internacional de la escena actual

Festival de Teatro de Manizales 2026: un panorama internacional de la escena actual

La edición 58 del festival de teatro más antiguo de Latinoamérica se llevará a cabo del 26 de septiembre al 4 de octubre. Diners le presenta un panorama de las principales producciones.
Pollo Week 2026 reúne más de 350 restaurantes en diez ciudades de Colombia con preparaciones como baos, hamburguesas, sándwiches, tenders y alitas.

Pollo Week 2026 lleva el pollo frito a nuevas versiones en diez ciudades del país

Más de 350 restaurantes participarán en una semana dedicada al pollo frito, con preparaciones que van de baos y tenders a hamburguesas, sándwiches y alitas.
Viajes
Gastronomía
Cultura
Otras Categorías