ExpoFeel: el espacio que busca educar y romper tabúes sobre la sexualidad en Colombia

ExpoFeel abre sus puertas en Bogotá el 25 de marzo y será el preludio de una feria de mayor duración que se realizará en agosto.

POR: Revista Diners

“Con el yoga corro con mayor concentración y fuerza mental”

En el Día Internacional del Yoga les contamos que esta práctica no es para personas ultraflexibles o que ya alcanzaron el balance en la vida. Es para gente del común, para el enfermo, el viejo, el niño, el que sufrió una pérdida amorosa.

POR: Juliana Muñoz Toro

Mindfulness, el placer del presente

Cada vez se escucha hablar con mayor frecuencia del mindfulness. Conozca qué es, para qué sirve y cómo se práctica.

POR: Sandra Martínez