Insomnio: breve guía para conciliar el sueño

Insomnio

El insomnio puede pasar de transitorio a agudo. Aunque rara vez se consulta al médico por dificultades para conciliar el sueño, debe buscarse algún tratamiento para evitar el cansancio y complicaciones como obesidad y problemas cardiacos.

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¿Combatir el Alzheimer con música? ¿Mejorar la movilidad con electrónica? Algunos estudios indican que es posible.

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