¿Se puede reemplazar la proteína animal con la vegetal?
Diners conversó con la nutricionista Johanna Molina sobre el consumo apropiado de la proteína animal y vegetal para mantener un cuerpo formidable.
Cuatro recetas para preparar ‘dips’ perfectas para cualquier ocasión
¿Otra vez nachos con guacamole? Pruebe estas recetas y sorprenda a sus amigos y su familia con combinaciones distintas y exquisitas.
Receta: Torta de limón, almendras y ricotta un postre para cualquier ocasión
Con esta receta podrá hacer una torta con una combinación perfecta para cualquier ocasión. Aliste los ingredientes y prepare este postre para su familia.
Seis recetas saludables para hacer ejercicio
Una especialista en nutrición nos recomendó estas recetas saludables para hacer ejercicio. Ideales para equilibrar los carbohidratos y proteínas.
Snacks saludables que puede llevar al trabajo
Comer cinco o seis veces al día es lo ideal en una dieta balanceada, aquí le mostramos seis opciones saludables y fáciles para llevar al trabajo.
Cuatro recetas para amar las verduras
Unos chips de kale, un crep de espinaca, una humeante sopa de verduras y una ensalada fresca con aderezo de miso y tahini. Comience el año con unas recetas saludables y deliciosas.
Seis chefs nos preparan la cena de Navidad
Conozca a los jefes de cocina, de importantes restaurantes de Bogota y Cali, que accedieron a preparar un plato de Navidad y un coctel exclusivamente para nuestros lectores. Sus deliciosas y sencillas recetas pueden ensayarse en casa para la cena de Nochebuena o Año Nuevo.
Recetas: Rusia en cuatro tiempos
Un grupo de chefs se puso en la tarea de preparar varios platos que revelan la tradición gastronómica de este país. Anímese a cocinarlos en casa y sorpréndase con los sabores de estas latitudes.
La cocina de Sor Juana Inés de la Cruz
Conozca la faceta culinaria de una de las clérigas y escritoras más conocidas de México.
