Foto: Cortesía Restaurante
septiembre 18, 2019
Estilo de vida Gastronomía

M Cocina Árabe: el restaurante que trae los sabores libaneses a Bogotá

M Cocina Árabe es la apuesta de Mónica Espinosa que reúne una completa propuesta de comida libanesa en Bogotá
POR:
Daniel Zamora

Privilegios davivienda

Un ambiente moderno, amplio, con repisas de madera que sostienen licores y plantas resaltadas por una gran iluminación. Entrar a este restaurante es resguardarse del ruido del tránsito sobre la carrera séptima para transportarse a un inesperado rincón libanés en plena zona comercial y financiera de Bogotá. M Cocina Árabe abrió sus puertas el 7 de marzo de 2016.

Este restaurante es el hermano menor del de Cartagena, que funciona desde 2010. Ambos exploran una rica tradición gastronómica libanesa, tradicional en algunos sectores de la costa caribe colombiana, pero escasa en la capital. La responsable de traer esta propuesta a la ciudad fue Mónica Espinosa, hermana de la chef Leonor Espinosa. “Abundancia y frescura son las principales características de esta comida”, se apresura a decir.

Restaurante

Los recomendados

Uno de los principales platos del restaurante traslada la esencia del Líbano a la mesa. Se trata del plato mixto, compuesto por siete ingredientes que reúnen gran variedad de sabores y recogen la propuesta de la carta: arroz de almendras y pollo, fatay (empanada árabe), kibbe frito (croqueta de carne con trigo), tabule (ensalada preparada con trigo, aceite de oliva, de trufas y otros ingredientes), labneh (yogur árabe tradicional) y una brocheta de lomo de res y hojas de parra y de repollo. Algunos ingredientes, como el arroz o la brocheta, se pueden modificar. El plato es para una sola persona. Si su idea es compartir y hacerle un repaso a la carta, no dude en pedir el gran especial árabe, para tres personas, que incluye opciones como el plato mixto, y otras como la berenjena rellena con arroz.

La carta del restaurante de Bogotá es la misma que la de Cartagena, ciudad en la que se encuentra el centro de producción en el que elaboran artesanalmente sus propuestas.

Por otra parte, las recetas surgieron de las fórmulas que durante años desarrolló la suegra de Mónica Espinosa, de origen libanés, de manera que se garantiza fidelidad con los sabores tradicionales de esta región del mundo árabe.

Dirección: Carrera 7 n.º 67-39
Teléfono: 751 8394

Podría interesarle: El Caracol Azul: una parte del Mediterráneo en el hotel Vintage de Bogotá

LO MÁS LEÍDO DE LA SEMANA

Palabras al oído: los recomendados musicales de Queens of the Stone Age, Troye Sivan y Robert Schumann

Palabras al oído: los 3 recomendados musicales de Queens of the Stone Age, Troye Sivan y Robert Schumann

Lo más reciente de la banda de rock Queens of the Stone Age, el cuarto álbum del artista Troye Sivan y el Concierto para violonchelo de Robert Schumann, interpretado por Sebastian Klinger, son los recomendados musicales de Laura Galindo.
Leer artículo
Guardiana de la luz: Rosmilda Quiñones y el invaluable legado de las parteras del Pacífico

Guardiana de la luz: Rosmilda Quiñones y el invaluable legado de las parteras del Pacífico

Cientos de niños han nacido en las manos de Rosmilda Quiñones, Mama Minda, partera de la bahía de Buenaventura. Gracias a su conocimiento y experiencia, Rosmilda ha atravesado ríos y veredas y acompañado a las mujeres en este momento cumbre. En 1991 fundó la Asociación de Parteras Unidas del Pacífico, organización conformada por más de 300 parteras tradicionales, que trabaja para que este oficio no caiga en el olvido.
Leer artículo
Alma del Bosque: un viaje al santuario de orquídeas más fascinante de Antioquia

Alma del Bosque: un viaje al santuario de orquídeas más fascinante de Antioquia

Daniel Piedrahíta, amante de la naturaleza y perfeccionista orgulloso, fortalece su colección en un espacio abierto a quienes quieran visitarlo llamado Alma del Bosque y ubicado en La Ceja (Antioquia). Diners viajó hasta allá y conversó con él.
Leer artículo
Viajes
Gastronomía
Cultura
Otras Categorías