Ser perfeccionista no es bueno para su vida, esto dice la ciencia
La revista científica Journal of Applied Psychology reveló que la perfección puede influir negativamente en su salud mental y emocional.
Este ejercicio aeróbico de 20 segundos le ayuda a mejorar su estado físico
La Universidad de McMaster y British Columbia revelaron que este tiempo es suficiente para evitar enfermedades cardíacas y la diabetes tipo 2.
Así funciona la química del amor, según la ciencia
Buscar las razones científicas sobre por qué la gente se enamora se convirtió en un objeto de estudio tan importante, que existe un centro de investigación exclusivo en Los Ángeles.
Llorar, la solución para el estrés, la angustia y tristeza
De acuerdo con un estudio realizado por neurólogos de la Universidad de La Florida llorar alivia los dolores físicos y sentimentales.
¿Por qué el contacto físico puede aliviar el dolor?
No importa si se trata de un dolor muscular o emocional, la Universidad Johns Hopkins explica cómo funciona este método como analgésico.
¿Cuáles son las consecuencias de quedarse en cama todo un fin de semana?
Quedarse en cama no parece tan malo hasta ver todas las consecuencias que encontraron estos científicos de Reino Unido.
Quiz: ¿Qué tipo de hombre es usted?
Lo interesante de este quiz para conocer qué tipo de hombre es usted es que no sabrá hasta el final las variantes de los resultados. ¿Preparado para jugar?
Lunes: El día más odiado por la gente, según la ciencia
La ciencia encontró que el primer día de la semana, para la mayoría, es de autocrítica y mala percepción del mundo que nos rodea.
3 desventajas de usar el celular al hacer ejercicio
Hacer llamadas, escribir, mensajes y tomarse fotos afecta su rutina de ejercicios. Aquí le explicamos el porqué.
Soñar despierto, un rasgo de las personas inteligentes
Divagar o soñar despierto está relacionado directamente a mayor actividad neuronal, según revela un estudio de la Universidad de Georgia.
