El éxito de una buena sesión de ejercicio está en el enfriamiento
Quedarse quieto no es enfriar. Vea la importancia que tiene una buena sesión de enfriamiento después de correr, hacer pesas y otro tipo de ejercicio.
POR: Revista Diners
Quedarse quieto no es enfriar. Vea la importancia que tiene una buena sesión de enfriamiento después de correr, hacer pesas y otro tipo de ejercicio.
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