Si una mascarilla tiene alguna de estas características, no la compre

El principal método de protección contra el contagio del coronavirus es la mascarilla, por eso hay que contar con una que le asegure su cuidado.

POR: Revista Diners

¿Cuál es el secreto detrás del rodillo de jade?

Diners conversó con Alexandra Hall, creadora de Ahu Cosmetics y el dermatólogo Francisco Gómez, para descubrir el misterio detrás del rodillo de jade.

POR: Óscar Mena

¿Qué es el agotamiento psicológico, y cómo tratarlo?

El agotamiento psicológico o la fatiga mental es una dolencia más común de lo que se imagina. Aprenda aquí a reconocer sus síntomas y afecciones.

POR: Ana Tafur Manrique

¿Se puede “hackear” el cerebro para sentir felicidad?

Diners conversó con el neurólogo Leonardo Palacios, sobre su charla de sentir felicidad en el primer Utalks presencial de CityU.

POR: Óscar Mena

¿Qué hacer cuando pelea con su pareja, según la ciencia?

Si pelea con su pareja, más de lo normal, le vendría bien revisar este estudio que ha salvado más de una relación.

POR: Revista Diners

Cinco ejercicios para fortalecer la memoria

En el Día Mundial del Alzheimer repase los siguientes ejercicios para fortalecer la memoria, según la ciencia.

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¿Sabía que hablar frente al espejo trae beneficios?

Hablar frente al espejo es clave para fortalecer la confianza y mejorar su percepción cognitiva, según revelan los científicos de la Universidad de Bangor, Gales.

POR: Revista Diners

Escuche la playlist avalada por la ciencia para quemar calorías

La música puede ayudar a mejorar el rendimiento el entrenamiento, según científicos de la Universidad de Osnabrück. Aquí le tenemos la playlist perfecta.

POR: Revista Diners

Ejercicio: 5 rutinas que ayudan a calmar el estrés y el cansancio

El ejercicio no solo ayuda a mantenernos bien físicamente, también puede ser de gran ayuda para relajarnos según una investigación.

POR: Revista Diners

¿Cómo se alivia una herida psicológica? Un experto nos da sus consejos

Enfrentarse al recuerdo doloroso es solo uno de los pasos para superar un trauma psicológico.

POR: Daniel Zamora