6 consejos para dormir como un bebé
Estos tips podrían ayudarle a lograr un sueño reparador, comenzar con la mejor energía las mañanas y dormir profundamente.
¿Cuáles son las consecuencias de dormir demasiado?
Diners conversó con la doctora Karem Parejo sobre las consecuencias de dormir demasiado.
Cinco hábitos que matan neuronas
Los hábitos que matan neuronas son mucho más comunes de lo que parecen. Vea los resultados de esta interesante investigación.
4 aplicaciones para el cuidado de la piel
Revise estas aplicaciones para el cuidado de la piel si para usted es importante garantizar las horas de sueño, revisarse los lunares y evitar las arrugas.
«Puedo cablear el cerebro de una persona con dos millones de cables», Rodolfo Llinás
No se puede esperar respuestas menos brillantes de uno de los mayores estudiosos del cerebro en el mundo. Recordamos la entrevista al doctor Rodolfo Llinás, del archivo de la Revista Diners de 2009.
10 planes que puede hacer en enero si se quedó en Bogotá
Para aquellos que decidieron pasar las vacaciones en Bogotá, aquí le mostramos una serie de planes culturales y recreativos para toda la familia.
“No necesitas quedarte cuadrapléjico para valorar la vida”, Fritz Thompson
Diners conversó con Fritz Thompson, uno de los conferencistas más importantes de México, que se recuperó de su cuadriplejia y ahora participa de triatlones.
Cuatro comportamientos que podrían aumentar el riesgo de sufrir insomnio
No poder dormir influye en muchos aspectos de la vida. Podría reducir la posibilidad de tener insomnio si deja de hacer algunas cosas.
Cinco aplicaciones y audiolibros que lo ayudarán a conciliar el sueño
En la actualidad, los problemas del sueño son comunes sin embargo existen métodos para solucionarlo, guías para meditar, ejercicios para respirar, y sonidos.
Innovación y libertad de pensamiento: la Universidad de Boyacá cumple 40 años
Se fundó en 1979 y desde entonces es un referente de la educación regional. Su cuarta década la celebra con la apertura de un nuevo edificio.