¿ChatGPT es mejor que un terapeuta? La IA en la salud mental
Cada vez más personas recurren a la inteligencia artificial para buscar alivio emocional. ¿Por qué resulta tan tentador desahogarse con un chatbot? ¿Cuáles son los beneficios y riesgos de usar estas nuevas herramientas como terapia?.
Eveline Goubert: la historia de una madre que perdió a sus tres hijos
Luego de perder a sus tres hijos, Eveline Goubert ayuda a cientos de personas a sobreponerse al duelo. ¿Cómo superar lo insuperable?
Juan Pablo Raba: “El podcast Los hombres sí lloran se ha vuelto una especie de terapia para mí”
El actor Juan Pablo Raba habla de por qué dejó de tomar café, de cómo en su vida ha tratado de ir siempre a contracorriente, de las redes sociales, de su familia, y claro, de su exitoso podcast, Los hombres si lloran.
¿Qué es el ‘Journaling’ y cómo utilizarlo como una herramienta de terapia?
Escribir puede ser una manera muy efectiva de procesar nuestros pensamientos y emociones, sobre todo en momentos difíciles.
Señales para saber que tiene que volver o iniciar terapia
En Diners hablamos con una psicóloga sobre cuáles son las señales que le indican que debe regresar o iniciar un proceso de terapia.
Tips de una paciente para conseguir un buen psicólogo
Cuando muchas personas intentan comenzar el camino en la terapia se chocan con un terapeuta con el que no se entienden. Aquí le damos algunos consejos para evitarlo.
Masaje Lomi-Lomi: las manos más amorosas de Bogotá
Desde Hawái hasta Colombia llega este masaje que promete liberar toxinas que mejorarán el funcionamiento del sistema linfático. Vea cómo funciona.
Reflexología: cuando los pies le ayudan a cuidar su salud
Un masaje de pies puede aliviar malestares físicos y emocionales. Aquí le explicamos de qué se trata la reflexología.
¿Para qué sirven la fluoxetina y la fluvoxamina? Un psiquiatra responde
Recientemente se publicó un estudio sobre la posible eficacia de la fluvoxamina en el tratamiento contra el covid-19, ¿pero cuál es el principio de estos antidepresivos?
Bob Mandel: el mundo es de los creativos
Bob Mandel, fundador de la terapia del renacimiento, cree que la creatividad es la base para darle espacio a nuevos pensamientos renovadores.