Consejos para evitar el agotamiento emocional
El agradecimiento diario, respetar los horarios de trabajo y darle un propósito a cada día, son acciones que ayudan a evitar el agotamiento emocional.
Biodanza, una terapia distinta
“A nadie le quitan lo bailao”, podría afirmarse con certeza de esta singular disciplina terapéutica. Desde la resolución de traumas afectivos hasta el mejor rendimiento sexual forman parte de sus posibilidades.
Coaching: ¿Llegó la hora de replantear su vida?
En la última década, cada vez más personas en Colombia se han animado a consultar a un coach. Diners conversó con uno de los mejores coach del país, con personas que han pasado por el proceso y con siquiatras que cuestionan el procedimiento.
Flotar como terapia antiestrés
Aislado del sonido externo, de la luz y del aire, el cuerpo flota sobre una solución densa de agua y sales minerales, dentro de un tanque, creando un entorno semejante al del vientre materno.
Martín Contreras: el señor de los caballos
El colombiano Martín Contreras vive en Australia y adiestra equinos en completa libertad, un método que sorprende desde principiantes hasta expertos en la materia. Diners conversó con él en su más reciente viaje al país.