Tres pódcast para aprender a llevar una vida más saludable
Estos son tres pódcast en inglés y español, en los que se explica cómo llevar una vida más saludable de manera práctica y junto a verdaderos expertos en el tema.
4 recetas japonesas que le salvarán sus almuerzos de la semana
En enero, prepare en casa cuatro recetas deliciosas, sencillas y saludables para mantenerse delgado y joven. Todas son veganas, pero puede adaptarlas.
Esta sopa de miso con tofu y vegetales es ideal para un almuerzo ligero
¿Quiere preparar algo saludable en poco tiempo? Esta receta de sopa de miso será su gran aliada para disfrutar de un almuerzo sencillo, pero con mucho sabor.
Dos recetas de almuerzo macrobiótico japonés que debe conocer
Espinaca con ajonjolí y zapallo con mizuna, dos recetas saludables y deliciosas que no pueden faltar en su almuerzo macrobiótico de la semana.
El regreso del pan: cuatro propuestas novedosas en el mundo
Desde las montañas de Italia hasta las calles de Madrid, grandes chefs y panaderos del mundo vuelven a los granos ancestrales. Diners conversó con varios de ellos sobre esta tendencia global.
Charlas, ejercicios y buena alimentación en el Tosh Fest 2021
Hasta el 29 de septiembre disfrute de contenido gratuito de clases de cocina, talleres de meditación, charlas con Catalina Aristizábal y mucho más.
Quiz: ¿Es su piel más vieja que usted?
Descubra las señales de alerta que le envía su piel y que usted por lo general ignora.
¿Para dónde va el futuro de la medicina?
El mundo de la tecnología llegó para salvar el futuro de la medicina. Adiós a los achaques de la vejez.
Hábitos y secretos japoneses para tener una vida más larga y saludable
El país del sol naciente es cuna de ingredientes que le aportan más días a nuestra vida. Expertos en la dieta nipona explican los secretos de los japoneses.
¿Se puede reemplazar la proteína animal con la vegetal?
Diners conversó con la nutricionista Johanna Molina sobre el consumo apropiado de la proteína animal y vegetal para mantener un cuerpo formidable.