Dietas, ¿mejor bajas en carbohidratos o en calorías?
Estos dos tipos de dietas suelen confundirse, pero tienen resultados diferentes en el cuerpo. Vea cuál debería escoger según sus objetivos.
Estos dos tipos de dietas suelen confundirse, pero tienen resultados diferentes en el cuerpo. Vea cuál debería escoger según sus objetivos.
Con la ayuda del nutriólogo Benjamín Ramírez indagamos sobre qué tan ciertos son algunos tipos de dietas y tips para adelgazar que rondan por la red.