Consejos para crear mejores hábitos y no morir en el intento
La ciencia demuestra que no solo se necesita fuerza de voluntad para crear mejores hábitos. Aún está a tiempo de cumplir sus propósitos de año nuevo.
¿Por qué es importante aplicar el ‘Poka Yoke’ a nuestros hábitos?
Conozca esta técnica japonesa que optimiza la productividad de las personas. Barack Obama, Mark Zuckerberg y Karl Lagerfeld son algunos de los personajes que la practican a diario.
10 hábitos que le están haciendo daño a su cerebro
La Organización Mundial de la Salud reveló los hábitos y sus consecuencias en el cerebro. ¿Cuántos hacen parte de su vida?
Diez hábitos para estimular el cerebro que podrían ayudarlo
Estimular el cerebro, el órgano más importante del cuerpo, es tan o más importante que ejercitar el cuerpo. Hay 10 hábitos para estimular el cerebro.
10 hábitos sorprendentes para hacer ejercicio
Para aquellos que se están iniciando en la vida fitness, le traemos los hábitos para obtener verdaderos resultados.
¿Cómo ser más productivo en 10 pasos?
Defina prioridades, no se distraiga y verá que el día le alcanzará para hacer más cosas. Aquí le damos 10 consejos.
Consejos para dormir bien que sí funcionan
Diners le trae los principales hábitos para crear una rutina del sueño y mantener un espacio agradable para descansar.
¿Cómo enfrentarse al cáncer? Historia de un milagro
Un diagnóstico de cáncer les cambió la vida. Madre e hijo se propusieron derrotarlo. Él como paciente, ella como cuidadora. En el Día Mundial de Concientización sobre el Linfoma.
El poder desconocido de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional es uno de los factores del éxito en la vida personal y la laboral. Usted decide cómo será su futuro con estas herramientas.
Cinco hábitos que matan neuronas
Los hábitos que matan neuronas son mucho más comunes de lo que parecen. Vea los resultados de esta interesante investigación.