Legumbres con un toque balcánico e hindú
En el Día Mundial de las Legumbres, Diners le trae cuatro recetas que transforman la manera tradicional de preparar fríjoles y los garbanzos.
El Bardo Bogotá, el restaurante para probar parrilla árabe
Este restaurante, ubicado en la Zona G, ofrece una carta donde las carnes son las protagonistas. Conozca sus mejores platos aquí.
Aumente su masa muscular sin necesidad de batidos con estas recetas de Harvard
Mejorar la masa muscular cuando se pierde peso o está en medio de un exigente entrenamiento le ayudará a esculpir su cuerpo de forma rápida y efectiva.
4 recetas hamburguesas gourmet para hacer en casa y compartir
Estas recetas de hamburguesas gourmet vienen en una versión actualizada para disfrutar sin ningún tipo de culpa, muy saludables y repletas de sabor.
Los 10 mejores snacks saludables para comer en casa
Conversamos con el nutricionista Luis Miguel Becerra para elegir los mejores snacks saludables. Este fue el resultado.
Receta: Ensalada de garbanzos para hacer en casa
Los garbanzos pueden ser un buen ingrediente para las ensaladas. Aquí le damos un receta para un almuerzo saludable inspirado en sabores mediterráneos.
Receta: Garbanzos con calabacines asados, queso feta y tahine
Garbanzos, calabacines y queso feta. Con esta receta podrá experimentar nuevos sabores y hacer un plato saludable.
Garbanzos horneados con berenjena y tomate
Con esta receta podrá probar la combinación de garbanzos y berenjenas. Un plato perfecto para cualquier ocasión y que además es muy saludable.
Crepes de garbanzo con vegetales asados
Con esta receta podrá preparar un crepe desde cero y acompañarlo con unos deliciosos vegetales salteados.
4 recetas con garbanzos para hacer en casa que le encantarán
Los garbanzos son ricos en proteína y fibra. Esta legumbre se puede preparar de diversas formas, desde crepes hasta ensaladas, y el resultado es exquisito.