¿Por qué no se recomienda dar el 100% en sus entrenamientos?
Si es de los que no puede con las rutinas de CrossFit, pero sueña con tener un abdomen plano y fuerte, seguro le gustará esta investigación de la Universidad Federal da Paraíba de Brasil.
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Con pequeños actos, relacionados con el uso de la energía, usted puede ayudar al planeta.
