La dieta de la piña y otros nueve mitos alimenticios
Con la ayuda del nutriólogo Benjamín Ramírez indagamos sobre qué tan ciertos son algunos tipos de dietas y tips para adelgazar que rondan por la red.
Insanity, la rutina de ejercicios cortos para ponerse en forma
Insanity llevará su cuerpo al límite con rutinas cortas pero ultra exigentes. No apto para personas con problemas del corazón.
10 ejercicios de cardio para hacer sin salir de casa
Ahorre tiempo y dinero con estos ejercicios para hacer a la hora que quiera y sin equipos de gimnasio.
Descubra el té que necesita según sus necesidades
Esta milenaria bebida ha estado presente de generación en generación gracias a sus propiedades relajantes, curativas y saludables para el cuerpo. Aquí le mostramos las mejores.
Cinco razones para comer chocolate que lo sorprenderán
Este exquisito alimento sirve para el corazón, el ánimo y hasta para la memoria. Todo esto y mucho más lo puede conocer en detalle en la primera feria especializada de chocolate que abrirá sus puertas en Corferias desde el 23 al 25 de noviembre.