7 tendencias para los viajes de bienestar en 2026
Fiestas en saunas, spa en familia y hasta vitaminas para rejuvenecer en vacaciones. Descubra estas y otras tendencias para el próximo año.
Guía para comenzar el día con actitud positiva
Una guía práctica, con consejos de expertos en cada campo, para resolver las tareas más difíciles de su día y hacerle la vida un poco más fácil.
Descubra cómo desarrollar el arte de escuchar
El el Día Mundial de la Concienciación sobre el Ruido, le mostramos cómo desarrollar el arte de escuchar nuestro entorno de forma efectiva.
“No tengo religión; mi religión es el amor”: habla Katherine Porto sobre su libro ‘Microdosis de amor propio’
La actriz, podcaster y ahora escritora especializada en health coach holística habló con Diners sobre su nuevo libro y cómo vive ahora plenamente.
¿Cómo fortalecer el amor propio según dos psicólogas?
En el Día Mundial del Psicólogo, conversamos con dos expertas que brindan consejos para fortalecer el amor propio y descubrir la importancia de trabajar en la autoestima.
Consejos para explorar la sexualidad femenina
En el Día Internacional del Orgasmo Femenino conversamos con una sexóloga que nos entregó los mejores consejos para conocer su cuerpo.
Diez tendencias de bienestar para 2024
Este año, el autocuidado, el bienestar mental, el ejercicio con propósitos holísticos, la preocupación por la longevidad y la salud más allá de la estética marcarán las tendencias de bienestar para una vida más plena.
Las claves para apostarle a un futuro mejor y sostenible según Protección
¿Sabía que con sus decisiones de inversión puede dejar una huella social? Conozca cómo lo ha logrado Protección.
Así es un baño de bosque, la tendencia de bienestar que llegó a Bogotá
Diners visitó Metanoia, el centro de medicina alternativa que ofrece un baño de bosque en una reserva natural en la vía a La Calera, y le cuenta los detalles de la experiencia.
¿Por qué el cambio del clima afecta nuestro estado de ánimo?
La lluvia aumenta las posibilidades de cambiar nuestro estado de ánimo, más que el sol y la nieve. Aquí le explicamos el porqué.