Nueve alimentos que lo ayudarán a estar feliz
Aunque usted no lo crea, la felicidad en la comida va más allá de un plato delicioso. Aquí hay algunos alimentos que pueden ayudarle a vivir más alegremente.
Receta de muffins para celebrar el día de la mujer
La combinación de chocolate, banano y cardamomo es perfecta para celebrar este 8 de marzo.
7 alimentos que debe comer si tiene más de 30 años
Los alimentos pueden ayudar a combatir el estrés, la tristeza y el cansancio e inclusive intensificar el amor. Para cada caso existe un alimento especial, dice la ciencia.
Seis beneficios de las frutas deshidratadas
Higos, bananos, patillas y uvas pasas pueden convertirse en su aliado perfecto para bajar de peso, tener buena digestión y prevenir de enfermedades circulatorias.
Los mejores jugos para limpiar el hígado
Los ingredientes de los jugos para limpiar el hígado están avalados por la comunidad científica. Aquí le enseñamos cómo prepararlos.
Especial: los colores de Colombia
Los colores de Colombia reflejan el trópico, vitalidad y mezcla con todas sus tonalidades. Rendimos un homenaje al país que está listo para redescubrir.
Receta para preparar una torta de banano y calabacín, ponqué de almendras y una handwa
A la ya conocida harina de trigo podemos sumarle, hoy en el mercado nacional, las de almendra, quinua o garbanzos. Deliciosas recetas para el fin de semana.
Un viaje espiritual por la India
Cuatro meses inmersa en los centros budistas de la India hizo descubrir a la protagonista de esta crónica el verdadero sentido de la espiritualidad.
Cinco bebidas naturales para acelerar el metabolismo
Revise este listado de batidos y jugos para la salud, el cuidado de la piel y el buen rendimiento físico.