Cúrcuma: 4 recetas para aprovechar este superalimento
Esta raíz, tradicional de la cocina india, funciona para casi todos los aspectos de la vida. Desde antidepresivo natural, antimicrobiana, hasta remedio para los problemas respiratorios y la artritis. Aquí le mostramos algunas recetas.
Consejos para sobrevivir a la resaca o guayabo con éxito
Más allá del caldo de pollo y tomar agua, siga estas recomendaciones para evitar dolores de cabeza y acidez estomacal.
Esta nutricionista revela los siete alimentos para subir las defensas
El secreto para subir las defensas está en balancear sus comidas con estos alimentos naturales. Tome nota.
Lo malo de tomar jugos naturales, según la Universidad de Harvard
Un estudio reveló que los jugos naturales no son tan buenos como parecen, su consumo en exceso puede generar presión alta o diabetes.
¿Qué tan artificial es su comida? 10 formas para comprobarlo
Desde lácteos, hasta verduras. Descubra cómo diferenciar las comidas reales de las artificiales.
Quiz: ¿Es su piel más vieja que usted?
Descubra las señales de alerta que le envía su piel y que usted por lo general ignora.
¿Por qué debería consumir más semillas de chía?
Aquí le explicamos todo lo que debe saber sobre las semillas de chía y sus usos en la gastronomía.
Los mejores jugos para limpiar el hígado
Los ingredientes de los jugos para limpiar el hígado están avalados por la comunidad científica. Aquí le enseñamos cómo prepararlos.
Beneficios de la sábila que debería conocer
Los beneficios de la sábila esconden secretos que favorecen la salud interna y externa. Conozca un poco más sobre sus propiedades y múltiples usos.
Conozca los 11 alimentos que pueden beneficiar su salud
Comer es un placer, sobre todo si se come bien y se conocen los beneficios saludables que posee cada alimento.“Un hombre puede ser feliz cuando aquello que come también es su medicina”, dicen los expertos.