«Así me curé de la bulimia», Juliana Muñoz Toro
Esta escritora comparte con Diners un testimonio crudo de cómo es vivir y sobrevivir a la bulimia. Archivo.
Consejos para crear mejores hábitos y no morir en el intento
La ciencia demuestra que no solo se necesita fuerza de voluntad para crear mejores hábitos. Aún está a tiempo de cumplir sus propósitos de año nuevo.
Cinco pasos para dejar el rencor a un lado, según la psicología
Si lo echaron del trabajo, si le terminaron su relación amorosa y si se peleó con su familia, este artículo es para usted.
¿Por qué hay personas que simplemente no nacieron para bailar?
No, no es por ser rolo. Investigaciones recientes de la Universidad de McGill revelaron que se trata de un problema congénito, pero tranquilos, hay una solución.
Señales para saber que tiene que volver o iniciar terapia
En Diners hablamos con una psicóloga sobre cuáles son las señales que le indican que debe regresar o iniciar un proceso de terapia.
¿Qué tiene que ver el placer y la pérdida de peso?
El cerebro y lo que comemos está estrechamente ligado desde tiempos prehistóricos. En Diners conversamos con un experto nutricionista sobre el asunto.
El 83,7% de los consejos sobre salud mental en TikTok son engañosos
Un informe indica que la salud mental en TikTok es uno de los temas con más desinformación en la aplicación. Aquí le contamos de qué se trata.
Shrinking: la nueva serie de Apple Tv+ con Harrison Ford y Jason Segel
Shrinking, de Apple TV Plus, es una nueva serie de comedia que explora las vicisitudes de la psicología para tratar asuntos como la pérdida y el duelo.
Tips de una paciente para conseguir un buen psicólogo
Cuando muchas personas intentan comenzar el camino en la terapia se chocan con un terapeuta con el que no se entienden. Aquí le damos algunos consejos para evitarlo.
Ser perfeccionista no es bueno para su vida, esto dice la ciencia
La revista científica Journal of Applied Psychology reveló que la perfección puede influir negativamente en su salud mental y emocional.