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7 formas para aprender a decir "no" en el trabajo


Negarse a hacer favores, tareas o actividades dentro del trabajo es difícil, pero hacerlo le puede favorecer a concentrarse en lo importante. Diners le cuenta cómo decir que no de la mejor manera.

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Un libro explora los secretos del cerebro y cómo a través de sencillos rituales puede mantenerlo contento. Diners conversó con su autor, el científico norteamericano Alex Korb.

10 consejos para mantener al cerebro feliz

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