10 aplicaciones para sobrellevar la ansiedad
Estas aplicaciones para la ansiedad son ayudas complementarias y nunca van a reemplazar un tratamiento ni una terapia con un especialista.
Cuatro consejos de un veterinario para que su mascota no sufra con la pólvora
Parece que esta no es la mejor época del año para las mascotas y todo por cuenta de la pólvora. Tips que pueden ser de mucha utilidad para que los peludos pasen unas buenas fiestas decembrinas.
Siete motivos para tomar vacaciones, según la ciencia
¿Quiere volver a tener esa motivación con la que empezó su trabajo, su vida amorosa y sus proyectos personales? Tome vacaciones. Esto es más que necesario para tener una excelente salud mental.
Las mejores cuatro aplicaciones para relajarse
Haga de la tecnología su mejor aliado a la hora de reducir la ansiedad y el estrés. Estas apps le ayudarán a controlar las preocupaciones para lograr la tranquilidad.
Intensa-Mente 2: todo lo que debe saber sobre la nueva joya cinematográfica de Disney
El 13 de junio se estrena en cines el viaje hacia el interior de la mente de Riley con el estreno de Intensa-Mente 2. Aquí le contamos detalles interesantes sobre la película.
Día Mundial Sin Tabaco: ¿Por qué no puede dejar el cigarrillo?
Con motivo del día mundial sin tabaco le mostramos este pequeño examen que le revelará las razones por las cuales fuma, y le sugerirá cómo dominarlas.
¿Realmente funcionan las aplicaciones para dormir mejor?
Diners conversó con la doctora Karem Parejo, especialista en medicina del sueño sobre la efectividad de las aplicaciones para dormir.
Terapia de bichos: un plan para toda la familia cerca de Bogotá
Un estudio publicado en el Journal of Consulting and Clinical Psychology revela que una breve terapia con bichos podría ayudar a reducir la ansiedad y la depresión.
Millenials y generación Z, entre la desesperanza y el compromiso por el cambio
La sociedad está ante una generación de jóvenes más sensibles, empáticos y comprometidos con causas de justicia social, pero a su vez más propensos a sufrir ansiedad y depresión.
Cinco planes en Bogotá para fortalecer la intimidad en pareja
Desde crear un universo de origami en pareja, hasta todo un circuito de masoterapia, descubra fortalecer la intimidad con su pareja.