¿Cuáles son los alimentos que de verdad lo ayudan a calmar el hambre?

Algunas de sus propiedades hacen que tengan un efecto saciante en el estómago. Aquí le contamos cuáles son y por qué funcionan.
12 mandamientos para una buena digestión, según un gastroenterólogo

Diners habló con el gastroenterólogo Alejandro Orozco, quien nos compartió varios consejos alimentarios que benefician el intestino.
Dietas, ¿mejor bajas en carbohidratos o en calorías?

Estos dos tipos de dietas suelen confundirse, pero tienen resultados diferentes en el cuerpo. Vea cuál debería escoger según sus objetivos.
Esto es lo que pasará con el agua potable en 2025, según Brigitte Baptiste

En el Día Mundial del Agua recordamos la columna de advertencia que escribió Brigitte Baptiste sobre el colapso de los recursos naturales en el mundo.
¿Qué tiene que ver el placer y la pérdida de peso?

El cerebro y lo que comemos está estrechamente ligado desde tiempos prehistóricos. En Diners conversamos con un experto nutricionista sobre el asunto.
Vuelve una de las ferias de alimentos más grandes de Latinoamérica y el Caribe

Del 7 al 10 de junio en Corferias se llevará a cabo la undécima edición de Alimentec que reúne a 300 expositores y sirve como espacio para mostrar las novedades para los restaurantes, hoteles y catering.
¿Por qué está mal descongelar la comida con agua caliente?

Consejos útiles que puede seguir para mejorar sus hábitos de cocina.
¿Qué alimentos no se pueden mezclar, según una nutricionista?

Diners conversó con una nutricionista sobre las mezclas de alimentos que pueden ser perjudiciales para la salud y que son bastante comunes.
7 alimentos que debe comer si tiene más de 30 años

Los alimentos pueden ayudar a combatir el estrés, la tristeza y el cansancio e inclusive intensificar el amor. Para cada caso existe un alimento especial, dice la ciencia.
Nueve alimentos que parecen saludables pero no lo son

Descubra por qué la avena molida, el jugo de naranja y el yogur con cero grasa están en esta lista.
