¿Qué es y para qué sirve la dieta astringente?
La controversial dieta astringente toma cada vez más fuerza para limpiar el organismo, pero ¿cuándo es bueno hacer una dieta de este tipo?
Cuatro recetas para amar las verduras
Unos chips de kale, un crep de espinaca, una humeante sopa de verduras y una ensalada fresca con aderezo de miso y tahini. Comience el año con unas recetas saludables y deliciosas.
Manual de viajes alternativos
A pie, en bici o en carro, por los cinco continentes, en lujosos espacios o económicos hospedajes… le ofrecemos diferentes y atrevidas opciones para planear un viaje fuera de serie.