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¿Cómo hacer un spa para hombres?

Celebre el día del padre con un spa en su casa. Aquí le contamos cómo.

Foto: Poznyakov/Shutterstock.com

Celebre el día del padre con un spa en su casa. Aquí le contamos cómo.

Cuando el diario vivir se vuelve cada día más agitado, todos los días se llenan de estrés. Por esa razón es importante que le regales a papá unas horas de relajación. Una manera fácil y efectiva es a través de un spa en casa. Aquí algunos consejos:

1. Escoger un espacio que a él le agrade y en el que la luz sea tenue, lo cual se puede generar con las velas. Por supuesto con una decoración agradable y adecuada para que se estimule la parte visual y se genere una invitación a relajarse.

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2. El incienso de aroma lavanda acompañado de música ambiental de relajación como el sonido de pianos, caída de agua o sonidos silvestres, son los más adecuados.

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3. Beber algo caliente como té o vino permitirá una degustación más íntima del momento.

4. Si desea realizarle masajes, los beneficios que estos traen son: relajar el cuerpo, mejorar el sistema circulatorio, contribuir en la eliminación de toxinas, calmar dolores en músculos y articulaciones, aliviar la presión de la espalda y el cuello generados por malas posturas o debilidad muscular y ayudar a dormir mejor. Para practicarlos se necesitan: cremas, aceites, mascarillas, toallas y algodones.

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5. Las zonas para tratar en los masajes deben ser en las que normalmente se acumulan mayores tensiones y dolencias como la espalda, el cuello y los pies. Es importante tener en cuenta que los masajes están contraindicados cuando:
*Exista infección en la piel.
*Luego de una operación.
*Se presenten problemas severos en la espalda,
*Inmediatamente después de una vacunación.

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Lograr que el disfrute de un espacio íntimo y único se puede hacer en casa cuando se desee. Lo importante es tener toda la actitud, ese es el mejor regalo. Más información: www.wellnesspamovil.com

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