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Los beneficios de no hacer nada y su importancia en tiempos de cuarentena


No se sienta culpable por no hacer nada en estas épocas de encierro y cuarentena, conozca qué beneficios trae para su salud física y mental.

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En ocasiones es bueno darle espacio al ocio y no dejarse abrumar por todas las cosas que debe hacer.

La ociofobia o el temor a aburrirse

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