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“No necesitas quedarte cuadrapléjico para valorar la vida”, Fritz Thompson


Diners conversó con Fritz Thompson, uno de los conferencistas más importantes de México, que se recuperó de su cuadriplejia y ahora participa de triatlones.

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Comer en ciertos momentos del día y ayunar el resto puede ser una práctica beneficiosa para su salud. Siempre y cuando lo haga con cuidado y asesoramiento.

Ayuno intermitente: ¿Qué ventajas y cuidados debe tener con esta tendencia alimenticia?


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