¿Cómo elegir el spa correcto?
Asistir a un spa resulta un plan ideal para desconectarse de la rutina, bajarle al estrés y desintoxicar el cuerpo. Entre tantas opciones también es necesario saber elegir.
Guía práctica para aplicar todo sobre la aromaterapia
Desde las civilizaciones antiguas los aceites de las plantas han sido venerados por sus beneficios. La aromaterapia es la versión moderna que está en tendencia.
Danza Movimiento Terapia o cómo el movimiento refleja nuestro interior
En el Día Mundial de la Danza recordamos está terapia para sanar nuestro interior.
Tips para viajar tranquilo: aprenda cómo dormir bien en un avión según un experto
Si usted no logra dormirse en los viajes largos en avión, este artículo le ayudará con excelentes herramientas.
4 esencias florales para usar durante la semana
La aromaterapia es una técnica que utiliza aceites esenciales de flores, frutos y hierbas que satisfacen las necesidades de la mente, cuerpo y espíritu.
Tratamientos complementarios para salir de la depresión
Esta condición afecta a personas de todas las edades y es considerada una de las causas más comunes de incapacidad a nivel mundial. Vea algunos tratamientos que pueden ayudar a tratarla.
Lecciones para superar el duelo a través de la gastronomía
Una de las ganadoras del Premio Nacional de Paz del 2015, cuenta cómo la comunidad de María La Baja, en Mampuján, logró sanar las heridas de la violencia por medio de la comida.
Vea los consejos de Luana Hervier, la Health Coach experta en alimentación y deporte
Aprovechamos el estreno de su programa ‘Cuerpo en Armonía’ para conversar con la entrenadora sobre los secretos para tener una vida saludable.
La fe: ¿mercadeo para el alma?
Aunque este artículo se publicó con motivo de las supuestas profecías mayas que anunciaban el fin del mundo en 2012, consideramos que 2016 ha sido tan complicado que merece releerse.