¿Cuáles son las consecuencias de quedarse en cama todo un fin de semana?

Quedarse en cama no parece tan malo hasta ver todas las consecuencias que encontraron estos científicos de Reino Unido.

POR: Revista Diners

Alergias y el secreto para superarlas sin medicamentos

Las hay de todo tipo y convivir con ellas no es nada fácil. Aprenda aquí cómo reconocerlas y cómo cuidarse.

POR: Claudia Arcila

Reflexología: cuando los pies le ayudan a cuidar su salud

Un masaje de pies puede aliviar malestares físicos y emocionales. Aquí le explicamos de qué se trata la reflexología.

POR: Revista Diners

Lo malo de tomar jugos naturales, según la Universidad de Harvard

Un estudio reveló que los jugos naturales no son tan buenos como parecen, su consumo en exceso puede generar presión alta o diabetes.

POR: Revista Diners

Así es nuestra productividad, según los días de la semana

Un estudio de la London School of Economics encontró que hay un día de la semana en el que estamos más propensos para el trabajo, el deporte, la familia y el amor. Descubra aquí su orden.

POR: Revista Diners

Lunes: El día más odiado por la gente, según la ciencia

La ciencia encontró que el primer día de la semana, para la mayoría, es de autocrítica y mala percepción del mundo que nos rodea.

POR: Revista Diners

4 esencias florales para usar durante la semana

La aromaterapia es una técnica que utiliza aceites esenciales de flores, frutos y hierbas que satisfacen las necesidades de la mente, cuerpo y espíritu.

POR: Revista Diners

7 alimentos que debe comer si tiene más de 30 años

Los alimentos pueden ayudar a combatir el estrés, la tristeza y el cansancio e inclusive intensificar el amor. Para cada caso existe un alimento especial, dice la ciencia.

POR: Jennifer Reid Holman

Estar demasiado tiempo sentado puede afectar el cerebro

Un estudio encuentra que el estar demasiado tiempo sentado puede deteriorar su capacidad cognitiva. Aquí le tenemos la solución.

POR: Revista Diners

3 desventajas de usar el celular al hacer ejercicio

Hacer llamadas, escribir, mensajes y tomarse fotos afecta su rutina de ejercicios. Aquí le explicamos el porqué.

POR: Revista Diners