SUSCRIBIRME

La imaginación: una herramienta única del ser humano 


¿Qué nos distingue de las otras formas de vida que existen en el planeta? Según Ken Robinson, la imaginación es uno de los aspectos más importantes.

LO ÚLTIMO

Las 5 comidas que impiden tener un abdomen plano

Si está dispuesto a reducir el consumo de estos alimentos, en cuestión de meses, más una rutina de ejercicio, podría...

Insanity, la rutina de ejercicios cortos para ponerse en forma

Insanity llevará su cuerpo al límite con rutinas cortas pero ultra exigentes. No apto para personas con problemas del corazón.

Gatorade, Pedialyte o agua, ¿qué es mejor para hidratarse después de hacer ejercicio?

Existen diferentes formas de hidratarse después de hacer ejercicio. Lo que debe tener en cuenta es la duración del entrenamiento,...

¿Qué tan recomendable es consumir aspirina de 100 mg todos los días?

Diners habló con dos especialistas acerca de los pros y contras frente al consumo diario de aspirina de 100 mg....

¿Cómo es convertirse en un atleta ironman?

Correr, montar en bicicleta y nadar son los tres pilares del triatlón, un deporte de alto rendimiento que exige la...

¿Cuántas flexiones debería hacer al día para tener un corazón sano y fuerte?

La Universidad de Harvard encontró que una rutina diaria de flexiones de brazos podría ayudarle a fortalecer su corazón.

10 mitos alrededor del fitness en la voz de tres expertos

Ser fitness puede ser más fácil de lo que cree. Así que no coma cuento, póngase los tenis y alístese...

"No es bueno hablar del cáncer como una batalla"

En el Día Mundial Contra el Cáncer, Diners conversó con el oncólogo Jhon Alberto Marulanda sobre los mitos y realidades...

Conozca los alimentos que debe evitar por la noche

Diners conversó con una nutricionista sobre los alimentos que debería evitar por la noche para tener un buen metabolismo y...


¡Quiero recibir el newsletter!

TODA LA EXPERIENCIA DINERS EN SU EMAIL

Ver términos y condiciones.