Tres pódcast para aprender a llevar una vida más saludable
Estos son tres pódcast en inglés y español, en los que se explica cómo llevar una vida más saludable de manera práctica y junto a verdaderos expertos en el tema.
Estos son tres pódcast en inglés y español, en los que se explica cómo llevar una vida más saludable de manera práctica y junto a verdaderos expertos en el tema.
En enero, prepare en casa cuatro recetas deliciosas, sencillas y saludables para mantenerse delgado y joven. Todas son veganas, pero puede adaptarlas.
¿Quiere preparar algo saludable en poco tiempo? Esta receta de sopa de miso será su gran aliada para disfrutar de un almuerzo sencillo, pero con mucho sabor.
Espinaca con ajonjolí y zapallo con mizuna, dos recetas saludables y deliciosas que no pueden faltar en su almuerzo macrobiótico de la semana.
Desde las montañas de Italia hasta las calles de Madrid, grandes chefs y panaderos del mundo vuelven a los granos ancestrales. Diners conversó con varios de ellos sobre esta tendencia global.
Hasta el 29 de septiembre disfrute de contenido gratuito de clases de cocina, talleres de meditación, charlas con Catalina Aristizábal y mucho más.
Descubra las señales de alerta que le envía su piel y que usted por lo general ignora.
El mundo de la tecnología llegó para salvar el futuro de la medicina. Adiós a los achaques de la vejez.
El país del sol naciente es cuna de ingredientes que le aportan más días a nuestra vida. Expertos en la dieta nipona explican los secretos de los japoneses.
Diners conversó con la nutricionista Johanna Molina sobre el consumo apropiado de la proteína animal y vegetal para mantener un cuerpo formidable.