¿Qué es el estrés silencioso y por qué podría sufrirlo sin darse cuenta?
No gritan, no maldicen, se ven tranquilos, pero viven angustiados todo el tiempo. Así es el estrés silencioso.
POR: Sandra Martínez
No gritan, no maldicen, se ven tranquilos, pero viven angustiados todo el tiempo. Así es el estrés silencioso.
La presión por entregar su trabajo a tiempo puede beneficiar al cuerpo humano, pero cuidado, tiene que saber dosificar su cuota de estrés.